איך להתמודד עם פחדים של חוסר ידע וניסיון

מרגישים מוכנים לעסוק במקצוע שמרגש אותכם? או שחוששים?

אם קראתם מאמרים נוספים בסידרה  "מי מפחד מהפחד" אתם כבר יודעים שמעכבי התזוזה מחולקים ל- 4 סוגים, אם לא מומלץ ללחוץ על הלינק 

"אין לי שום קשר למכירות ושיווק – זה הכי לא אני"

המאמר היום מתייחס לאותם פחדים שקשורים לחוסר ידע מקצועי
תחושה תמידית שאין לאדם מספיק כלים מקצועיים לעשות את הדבר שהוא היה רוצה לעשות?

"לא יודע איך מתמחרים/ מפחדת ממכירות- אין לי את זה/ אין מצב שאני עושה נטוורקינג/ אני חסרת יכולות בניהול זמן לא יכולה לעבוד מהבית/ אין לי מושג איך מנהלים עסק/חסר לי מלא ידע בתחום שלי, עוד לא מוכן לתפקיד

הפחדים בקטגוריית הזאת קשורים לחששות מקצועיות או יותר מדוייק יהיה לומר:
למה שסיפרנו לעצמנו "שחייב להיות לנו כדי שנוכל לעסוק במקצוע כזה או אחר

להפוך את רגש הפחד לתכנית פעולה וע"י כך לצאת מהימנעות לתנועה

אם הפחדים אכן קשורים לחוסרים מקצועיים נסיפור הוא פשוט, כל שנותר הוא להגדיר אותם ככאלה ולבנות תכנית פעולה שתאפשר לנו ללמוד/ להתנסות בידע החסר. ז"א להפוך את רגש הפחד לתכנית פעולה וע"י כך לצאת מהימנעות לתנועה

דוגמאות מהשטח:

פחד לתמחר / לשווק/ להיות עצמאי – במקום להגדיר את זה כפחד אפשר להגדיר כחוסר ידע בתמחור מוצרים ואז המחשבה הופכת מנמנעת למחשבה של תנועה- מה אפשר לעשות כדי לרכוש את הידע הזה?

פחד מחיפוש עבודה – אם הפחד הוא נטו מהראיון/ תהליך החיפוש (ולא מסתיר פחד משינוי)
שלב א- נחליף את המילה פחד במילים חוסר ידע
שלב ב- נלמד ונתרגל כלים שיאפשרו לנו לצלוח את הראיון עבודה בקלילות (יש מלא טכניקות)

פחד מחוסר ידע מקצועי– גם כאן אם באמת חסר לאדם כלים מקצועיים נבנה תכנית במדרגות שתאפשר לו לרכוש את הידע ובמקביל להתפרנס מהמדרגה שבה הוא כן יכול לתת ערך

פחד אמיתי שיש טובים יותר בתחום (שאינו יושב על ערך עצמי)– יהפוך לצורך בכלים שעוזרים להגדיר את קהל היעד הנכון לאדם, הרי תמיד יש כאלה שיכולים ללמוד מאיתנו וכאלה שיותר ותיקים ואנחנו יכולים ללמד מהם. לפעמים זיהוי של קהל היעד שחסר לו את הידע שיש לאדם להציע יכול לשנות את כל ההסתכלות.

מתחילים בזיהוי סוג פחד ורק אח"כ נותנים לו מענה נקודתי, במדרגות

לפני שרצים לתת מענה לפחד חשוב לבחון לעומק לאיזה מ 4 הסוגים הוא שייך, האם מדובר בערך עצמי או הכל או כלום או באמת בחוסר בכלים מקצועיים. כל אחד מארבעת הסוגים מקבל מענה אחר לדג' אם השורש לכאב הוא ערך עצמי נמוך, מענה מקצועי לא באמת יעלים את הפחד והאדם לא יצליח לזוז.

באופן כללי פחדים יכולים להיות מאוד מעכבים ומבלבלים כשהם באים בערמה גדולה של רעש אבל כשאנחנו עוצרים לברר ממה באמת אנחנו מפחדים, יש סיכוי שחלק מהפחדים יכולים להסתיים בתמיכה חיצונית ורכישת כלים:)

עוד בסדרת "מי מפחד מהפחד" בלינקים הבאים:

איך להתמודד עם פחדים שקשורים לערך עצמי 
איך להתמודד עם פחדים שמקורם בהכל או כלום
איך להתמודד עם פחדים שקשורים לסטיגמה וסביבה